ご報告 ビューティカフ販売します
アクセサリーに興味なかった人間までも魅了させる「ビューティカフ」。
一人でも多くの人に知ってもらうべく、オンラインショップはじめました。
ご報告 
セルフケア MRT（筋肉弛緩療法）の効果（開始１週間）
先週、筋肉をゆるめる「筋肉弛緩療法」（以下MRT)を学んだ。筋肉は緩めると体内の循環がよくなり、不要な老廃物は流れ、新鮮な酸素と栄養がいきわたり、体の調子がよくなる。今は筋トレ等、筋肉を固くするのが流行ってるけど、筋肉は固くなると実は怪我し...
初めての 奇跡の木「ニーム」のお茶とオイル買ってみた
インドでは奇跡の木として重宝されている「ニーム」。
お店の方の情熱がすご過ぎて、買ってみた
独りごと イオンなしドライヤーを探して…
イオンドライヤーが合わない髪質のため、あえてイオンなしドライヤーを探すことに
オススメ ビオセボン in 天神
久々にイオンにいったら、オーガニック商品のコーナーを見つけた♪
オススメ 左脳さん、右脳さん。
最近進められて読んだ本「左脳さん、右脳さん。」ある日突然、思考が消えた「ネドじゅん」さんという方が書かれた本。こういう、脳と精神や体のことについて書かれた本はたくさんあるけど、この本は、いわゆる「普通のお母さん」がどうやって思考が消えてマイ...
リンパケア なでるだけで…
揉んだり押したりするより、ずっと効果的に筋肉を柔らかくする方法とは
おすすめグッズ
植物100パーセントの粉シャンプーがいろんな意味ですごかった！
リンパケア 感じて、つなげる
今日は、MuscleReleaseTechniwue（筋肉弛緩療法）の講座を受講した。この療法（MRT)は、筋肉の緊張を解放し、筋肉本来の柔軟性・弾力性を取り戻してくれる。これをした後にリンパケアをすると体がさらに格段に変わってくる。リンパ...
体験 臭覚と味覚の大切さ
先月、風邪をひいた。最初は喉からで、声が出ないほど喉が激痛だったが、そのうち鼻がつまり始めて臭覚と味覚がきかなくなった。もうかれこれ２週間近くになる。こんなに無臭で無味な世界に生きるのは初めてで、においと味の大切さを思い知らされた。私たちっ...