忙しい時はやむなく、インスタントラーメンを食べる。
でも、インスタントラーメンだけだとお腹が満たされても
心が満たされないので
ちょっと手間だけど
最低一種類は栄養ある食材を入れるようにしています
インスタントラーメンに合うオススメ食材
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- 小松菜
ほうれん草だとアクが気になるけど
小松菜はそんなこともなく
緑がインスタントラーメンの罪悪感から
解放してくれる
刻んでラーメンと一緒に茹でればOK
- 小松菜
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- トマト
意外と合う!栄養価も高い
- トマト
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- パクチー
好き嫌い分かれるけど
これ刻んで乗せたら今日は野菜を食べた感一気にアップ!
- パクチー
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- コーン
単体だと結構色的に同化しやすいけど、他の野菜と合わせると彩り綺麗
- コーン
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- チーズ
ヘルシー感ないけど、美味しくなる
- チーズ
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- 豆乳
辛ラーメンの時に大活躍。辛さを少し緩和してくれてるから。
もちろん、他のラーメンの時にも活躍!美味しい!
- 豆乳
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- ごま油
面倒だったらこれだけでも風味が増して美味しくなる。
あったら、本物のゴマも入れて
ちょっといれるだけで
栄養も見た目もぐんとよくなって
インスタントがインスタントに見えなくなる 笑
ほんの少しの手間だけど
おいしいラーメンが食べたいって思うと
野菜を洗って切る手間が少し楽しくなるかも!?
- ごま油
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