ゴールデンウィークから始めた「朝活」
ヨガやダンスの練習したり
ブログ書いたり
近所の公園でシェアメイトとフリスビーしたり
海までサイクリングなんてことも！！
時間にしたら平均20分とかぐらいだけど
朝って多分時間の進み方が違う
めっちゃ濃い！！！
朝は苦手なので
ベッドの中からなかなか出られず
「朝の１分って貴重！」って思ってたけど
朝起きられるようになってからも
朝の１分はやっぱり
昼や夕方の１分とは質が違った時間だって感じる
朝活してありがたいのは
朝活自体のものすごく充実した時間もだけど
朝活をした日は
その日１日の行動が
何でもサクサク進む
なんだか
はい次！ はい次！！って
一つ一つのタスクがスムーズに終わって
１日の時間がより有効に使えるようになった
私のことだから
いつまで続くかわからないけど
幸いこれから夏に向かっていくので
寒くて起きられないってこともないし
このまま習慣化できるように頑張る！
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