ビーツと甘酒のスムージー

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ビーツの鮮やかな色が、とってもキレイなスムージー。

飲む血液」と言われるビーツと、
飲む点滴」と言われる甘酒とのコラボで
美味しくてめっちゃヘルシーなのでオススメーー♪

材料(一人分)

  • ビーツ(下ごしらえ済み)     50g
  • ヨーグルト(無糖)        50g
  • 甘酒               100g
  •  

作り方

  1. 容器に材料を入れてブレンダーで滑らかになるまで混ぜる

2)グラスに注いで出来上がり

甘酒とビーツの甘さでけっこうあまくなるので、ヨーグルトは無糖がいいです。

のみやすい味だから、甘酒苦手な人にもオススメ♪

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