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今年の誕生日、久々に「六方拝」をしたら、ここ数年で、1番おめでとうと言われた誕生日になった。

普段はメッセージしてこない人からおめでとうメッセージがあったり、不思議だったのはなんで誕生日知ってるの??って人からもメッセージが!

誕生日を知らない人からも今度会いましょうのメッセージが来たり、六方拝のおかげなのか、偶然なのかはわからないけど、ここ数年で1番いろんな人にお祝の言葉を頂いたのは確か。

「六方拝」は東西南北と天地の六方に向かって、感謝する。元々は仏教からきているよう。

・東はご先祖さま、祖父母、両親に

・西は兄弟、親戚に

・南は師匠や弟子に

・北は友達や同僚に

・天は太陽、月に

・地は動植物に

私は、まるでイスラム教のお祈りみたいに床に伏せて、各方角に向かってその人を思い浮かべながら感謝している。だけど、他の人に見られたら、なんの宗教にハマったのかって心配されるから、1人でいる時にしかしないけど。

もちろん、床に伏せなくても各方面に向かって心から感謝していれば、効果があるはず。要は心から感謝する。

幸運を手に入れるためにと、それ目的にしてもたぶんダメで本当に心から感謝した時に効果ある気がする。

自分存在をサポートしてくれる人やことに感謝する。

ごくごく当然のことだけど、これやった日は本当に周りの人が優しくなるから不思議。

知ってる人だけじゃなく知らない人からも親切にされたり、助けてもらったり…

お金一切かからないし、数分でできるので、よかったらぜひ!

kleineaepfel

福岡在住

食べたいものは自分で作りなさい
母に言われてきた言葉

子供の時にはわからなかったけど
今大人になって
その意味がわかるようになりました

食って全ての基本
どんなに偉い人も
食べなきゃ生きていけない…笑

値段が高いものが
いいものじゃなくて
本当に美味しいもの
体が喜ぶものは何かを
常に考えてます

そしてそれは
常にシンプルなものが多い

シンプルなものこそ奥深い

自然の流れやリズムに惹かれ
合気道やヨガもしています

こちらも考え方や教えは
常にシンプル

気づいたら
シンプルなことが好きで
それを追求していた気がします。

なんて…
シンプルの達人からしたら
まだまだですが。

食のこと
合気道やヨガを通して思うこと等を
書けたらと思っています。

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