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天才の骨を動かす?!「蝶形骨体操」のススメ

蝶形骨(ちょうけいこつ)ってご存知ですか? あまり聞きなれない骨ですよね。 蝶形骨は頭蓋骨の中心にある骨で、脳が載っている骨。名前の通り蝶のような形をしています。 Wikipediaより 頭の中の骨を、動か...
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小麦は体に悪い?!

前々から「小麦中毒」という言葉や「小麦は体によくない」と何度か聞いてはいましたが、ずっとスルーしてました。 都合の悪いことはなんでも後回しにしてしまいます… でも先日思い立って、ついに少しだけですが、勉強しました。 これ...
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